Главная » Статьи » Вдовий горбик

Вдовий горбик

Вдовий горбик

Благодаря всем известной поговорке, мы хорошо осведомлены о том, что случается с женщиной в 45. Но вот после сорока, до того, как вновь стать «ягодкой», представительницы прекрасной половины человечества сталкиваются с множеством проблем. И не все из них – косметические, многие имеют далеко идущие последствия. Именно к таким относится пресловутый вдовий горбик — жировая ловушка на шее в области 7 позвонка, которая формируется не только у женщин, но и у мужчин тоже. При этом «вдовий» горб сильная половина человечества гордо называет «бизоньим».

Его опасность состоит в ограниченной подвижности шеи, вынужденной позе с опущенной головой, сутулости, постоянном напряжении мышц шеи и спины. Вдовий горб становится причиной вялости, синдрома хронической усталости, головокружений, изнуряющих болей в плечах. Но главное – это локальное отложение жира давит на позвоночную артерию, блокируя нормальное питание и кислородоснабжение головного мозга.

Причины появления «вдовьего горбика»

Вдовий горб возникает по абсолютно разным причинам, хотя внешне выглядит всегда одинаково. В зависимости от того, что у него внутри, различают костную, мышечную или жировую основу дефекта. Диагностировать правильно содержимое образования – жизненно необходимо, поскольку лечение во всех трех случаях – разное.

Среди причин вдовьего горба основными считают:

  • генетическую предрасположенность;
  • возраст;
  • лишние килограммы;
  • перенапряжение скелетной мускулатуры на постоянной основе;
  • миозиты;
  • обменные нарушения;
  • эндокринный дисбаланс разной этиологии;
  • прием гормональных и иных токсичных лекарственных средств;
  • гендерная принадлежность – у женщин вдовий горб формируется чаще.

Как формируется «вдовий горб»

Чтобы понять, как убрать вдовий горб на шее, надо разобраться с процессом его формирования. Это патология, которая проходит несколько стадий в развитии:

Первоначально возникает длительное спастическое состояние мышц плеча, позвоночный столб лишается надежной защиты из-за неправильной осанки, связки и диски в межпозвоночных щелях становятся менее упругими и привычный наклон позвоночника вперед в шейном отделе – лордоз – выпрямляется, создавая предпосылки для формирования «холки».

На втором этапе нарушается крово- и лимфоток, поскольку статические нагрузки становятся постоянными, мышцы постепенно деградируют, приобретают черты дистрофичности, медленно замещаются соединительной тканью. На этом фоне в зоне плеча наблюдается скопление жира, образуется своеобразная жировая ловушка – вдовий горбик.

У женщин все может быть еще проще. Гиперпродукция половых гормонов – эстрогенов провоцирует локальное скопление жировой ткани при условии, что в период репродуктивной активности эти излишки не расходуются по назначению – то есть не поддерживают возможность зачатия. Но в менопаузе наступает физиологический гормональный дисбаланс, жир начинает складироваться по мужскому типу, оккупируя плечи и шею. Отсюда еще одно название «холки» – климактерическая.

Симптомы и возможные осложнения

  • При первопричине в виде остеопороза, симптомом патологии будет визуальное искривление позвоночника с риском переломов при незначительных травмах.
  • Остеохондроз характеризуется болевым синдромом, невозможностью повернуть голову в период обострений, сильными головокружениями и головной болью.
  • Миозиты, кроме болевых ощущений, сопровождаются продромальными явлениями: температурой, недомоганием, разбитостью, припухлостью мышц, их скованностью.
  • И только при классическом жировом вдовьем горбике нет болей, иных негативных ощущений, есть только визуальный дефект на задней поверхности шеи – результат лишнего веса, который, конечно, не украшает ни женщин, ни мужчин.

Однако «безобидная» жировая ловушка коварна возможными осложнениями. Недостаток питания, гипоксия головного мозга провоцируют развитие энцефалопатии, которая с возрастом имеет все шансы перерасти в деменцию.

Разбалансировка анатомических структур позвоночника в шейном отделе чревата дисплазией, становится причиной острой ишемии головного мозга неврологической этиологии с переходом в прединсульт и инсульт ишемического типа. Потенциально опасно развитие межпозвоночной грыжи.

Диагностика и лечение

Чтобы точно знать, как избавиться от вдовьего горба, нужно провести грамотную диагностику патологии. Для этого используют:

  • рентгеновские снимки воротниковой зоны, иногда – с нагрузочными пробами – для выявления дегенеративных процессов в ней;
  • компьютерную или магнитно-резонансную томографию – для более конкретной диагностики общего состояния позвоночника и близлежащих мягких тканей;
  • допплерографию шейного отдела, чтобы иметь возможность визуально оценить кровоток церебральных артерий, если есть сомнения в диагнозе – МР-ангиографию;
  • ультразвуковую или рентгеновскую денситометрию – для точного знания причин образования вдовьего горбика, исследования минеральной плотности костей.

Что касается лечения, то применяют ударно-волновую терапию, фракционное вибрационно-вакуумное действие, интралипотерапию, криолиполиз, различный массаж, инфракрасный и радиоволновой термолифтинг, ультразвуковую кавитацию. Самым эффективным способом коррекции «холки» является лазерная липосакция вдовьего горба. При этом эндокринные нарушения не считаются противопоказанием, если принимаемые гормоны скомпенсированы.

Коррекция жировой ловушки в МИДЕРМ

Еще раз подчеркнем, что лечение вдовьего горба разное. Если в основе – искривление позвоночника, нужно вмешательство остеопата, если прием лекарств, то ни один пластический хирург не сможет гарантировать длительного положительного результата, горбик будет появляться снова и снова до полной отмены препаратов. И только жировой вдовий горбик подлежит консервативной и эффективной коррекции, в том числе – с помощью эстетической косметологии.

В Центре терапевтической косметологии МИДЕРМ на основе результатов диагностики и физиологических особенностей пациента подбирают индивидуальную программу коррекции жировых отложений. При этом обязательным считается улучшение обмена веществ в шейно-воротниковом отделе позвоночного столба, размягчение фиброзных спаек, вывод излишков жира с уменьшением объема горбика.

Для это применяют:

  • массаж – от классического ручного до аппаратного, вакуумного;
  • индивидуальную программу упражнений;
  • мезотерапию – инъекционное введение коктейлей с индивидуальным набором компонентов для активации обменных процессов;
  • RF-лифтинг – аппаратный аналог хорошо известной диатермии, прогревающий и «растворяющий» жировые клетки;
  • ультразвуковую кавитацию – безинъекционное удаление локальных скоплений жировой ткани за счет внутриклеточных пузырьков, образующихся под действием ультразвука и разрывающих липоциты с последующим естественным выведение их остатков наружу;
  • миоэлектростимуляция – фитнес для ленивых;
  • дермотония – комбинация вакуумной рефлексотерапии с приемами классического массажа;
  • интралипотерапию – безоперационную липосакцию, которая за счет инъекционного введения в проблемные зоны специальных препаратов корректирует локальные жировые отложения;
  • лазерные технологии.

Программы терапии индивидуальны и предполагают включение дополнительных процедур при необходимости, а так же – плавающий курс коррекции в зависимости от результатов лечения. Часто вдовий горбик выдает возраст женщины, несмотря на отличное состояние кожи. В МИДЕРМ делают все, чтобы этого не случилось. Ведь это так романтично, если о том, сколько ей лет, знает только сама женщина.

Чтобы воспользоваться услугами клиники МИДЕРМ, позвоните по телефону: +7 (495) 437-90-11 или запишитесь через форму обратной связи ниже.

  • Ждем Вас с 10:00 до 21:00 по адресу: Москва, Ул. Академика Анохина, д. 2, корп. 1 (метро Юго- Западная, Озерная).

Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.

Вдовий горб на шее. Как убрать?

Одной из частых проблем женщин после 40 лет является появления горбика в области седьмого шейного позвонка.

Сначала он не доставляет никакого дискомфорта, но по мере его роста появляются болезненные ощущения, скованность движений, мигрень и острые боли при наклонах и поворотах головы.

Помимо функциональных нарушений — налицо эстетический дефект. Выглядит он, мягко говоря, плохо.

Что такое вдовий горб и как от него избавиться?

Комментирует пластический хирург, к.м.н. Жаркова С. Н.

Название заболевания «вдовий горб» идёт из Средних веков.

Так называли отложение жировой ткани на шее в виде горбика, которая появлялась у женщин во время менопаузы, а так как в те времена мужчины практически не доживали до такого возраста, то считалось, что растёт горб обычно на шее у вдов. Появление жирового валика на шее связано с гормональной перестройкой женского организма после 40 лет.

Появление вдовьего горба сказывается не только на внешнем виде, но и на здоровье, поэтому убрать его необходимо.

Как убрать вдовий горб?

Справиться с таким «наростом» точно не помогут диеты или спорт.

В сильно запущенных ситуациях убрать горбик поможет липосакция данной области.

Обратите внимание!

Важно учитывать факт, что есть похожие случаи отложений на шее и появления горба на холке, причинами которого могут быть отложения солей и искривление позвоночника.

В этом случае жир совсем ни причем. Причины устанавливаются после изучения и обследований и тогда назначают лечение.

Липосакция холки (вдовьего горбика на шее) – это процедура по удалению скопившейся подкожно жировой клетчатки в шейном отделе позвоночника.

Липосакция этой области шеи поможет вернуть здоровый сон, уберет боль при движениях шеи и головы, а также нормализует кровяное давление.

Фото до и после липосакции вдовьего горба

На фото — результат липосакции холки моей поциентки: как видите, горба на шее женщины больше нет, он не портит внешний вид и не представляет больше опастности для здоровья.

Вдовий горб: причины возникновения

  • Активное отложение жировой ткани на холке связано с гормональным процессом перестройки женского организма в период климакса. В этом периоде у женщин снижается выработка полового гормона – эстрогена, который отвечает за липидный обмен. Именно этим объясняется быстрый набор веса в менопаузу. Резкий спад выработки женского гормона сопровождается неуменьшающимся количеством тестостерона, следствием чего будет изменение в организме и фигуре женщины по мужскому типу. Жир начнет накапливаться в шее, руках и спине.
  • Дополнительные факторы, которые могут спровоцировать увеличение вдовьего горба:
  • Сидячая работа;
  • Заболевания шейного отдела позвоночника: остеохондроз, остеопороз;
  • Генетическая предрасположенность: если аналогичная проблема есть у старших родственников, вероятность ее появления в следующих поколениях существенно возрастает.
Читайте также:  Назофарингит - симптомы и лечение

Липосакция горба на шее

Наиболее эффективным и безопасным способом в удалении горба на шее является – лазерная липосакция. Если быть точной, лазер – ассистированная липосакция.

Техника проведения операции подразумевает под собой маленький прокол, длиной не более 0,3 см, через который в область избытков жировых отложений вводится специальный раствор. После чего с помощью канюли с встроенным неодимовым лазером выполняется удаление жировой ткани. Под действием теплового излучения лазера подкожно-жировая клетчатка разрушается и легко удалятся с помощью канюли. Свет лазера способствует выработке коллагена, что способствует сокращению кожи и предотвращению появления неровностей.

Преимущества операции

  • Самая безопасная липосакция с минимальной травматизацией тканей.
  • Не остается шрамов после операции, так как диаметр канюли составляет всего 3 мм.
  • Безболезненная процедура проводится под местной анестезией без использования скальпелей и каких-либо разрезов на теле.
  • Короткий реабилитационный период за счет, которого пациент может быстро вернуться к привычному образу жизни, и даже из него не выходить. Компрессионную повязку, которую необходимо носить 10 дней абсолютно незаметно под одеждой.

Как проходит реабилитация после липосакции холки?

Липосакция считается не самой травматичной операцией (хотя конечно это зависит от количества обрабатываемых зон), поэтому пациента могут отпустить домой уже через несколько часов после операции. Но для того чтобы свести риски и осложнения к минимуму рекомендуется провести под наблюдением врачей в стационаре хотя бы сутки.

Сразу после процедуры пациенту надевают тугую повязку для более эффективного оттока лимфы. Спустя сутки ее меняют на более свободную. Такую повязку необходимо носить не менее двух недель не снимая даже на ночь.
Рекомендации после операции:

  • Применять охлаждающие компрессы для более быстрого снятия отечности в оперируемой зоне.
  • Для предотвращения инфицирования и заражения назначается курс антибактериальной терапии.

Противопоказания к операции

Хоть лазерная липосакция горбика является самой малотравматичной операцией, но она имеет точно такие же противопоказания как и любое другое более серьезное и сложное вмешательство. Не рекомендуется делать операцию, если у вас:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы
  • Нарушения свёртываемости крови
  • Онкологические заболевания
  • Наличие острых и хронических заболеваний в стадии обострения
  • Сахарный диабет любого типа

Цена на лазерную липосакцию вдовьего горба в Москве

Операции такого типа проводятся довольно часто, но цена на нее варьируется по разным факторам. Сюда можно отнести и географическое расположение клиники, и ее оснащение, и расходные материалы, используемые в работе, и даже квалификацию хирурга.

В Москве цена за липосакцию вдовьего горбика начинается от 40 000 рублей.

Окончательную стоимость можно определить на очной консультации или прислать фотографии по почте zharkovasn@yandex.ru или в WhatsApp по телефону +7(985)972-58-27.

Липосакция холки на шее

Липосакция холки на шее – это удаление жировых отложений в проекции седьмого шейного позвонка. Опытный пластический хирург Артур Христенко проводит операцию быстро и безболезненно. Выполняя его профессиональные рекомендации, вы сможете сократить реабилитационный период и в минимальные сроки вернуться к обычному образу жизни.

Липосакция холки на шее 0

Липосакция холки на шее 1

Причины и предпосылки

Вдовий горб, или холка, – это опухоль, которая появляется в результате патологического разрастания жировой ткани. Образования такого типа называются липома. Располагаются они глубоко под кожей. Наполненный жиром горбик – не просто эстетический дефект. Он может вызывать ухудшение общего самочувствия, провоцируя нарушения артериального давления, головные боли и боли в спине.

Липоме в зоне шейного отдела позвоночника особенно подвержены женщины в период менопаузы, когда синтез женских половых гормонов снижается, а выработка тестостерона сохраняется на прежнем уровне.

Гормональная перестройка – наиболее частая, но не единственная причина вдовьего горба. К факторам риска относятся также:

  • синдром Кушинга;
  • малоподвижный образ жизни;
  • генетическая предрасположенность;
  • заболевания шейного отдела (остеопороз, остеохондроз).

При остеохондрозе в области шестого и седьмого шейных позвонков нарушается кровоток и лимфообмен, в результате чего происходит патологический рост соединительной и жировой ткани. И если липомы небольшого размера можно считать исключительно косметическим дефектом, то прогрессирование шейного остеохондроза на фоне скопления жировых отложений снижает качество жизни, а потому требует медицинского вмешательства.

Методы лечения вдовьего горба

Эффективное лечение начинается с грамотной диагностики. Важно исключить заболевания, которые могут проявлять себя похожим образом. Для этого пациент проходит тщательное обследование, по результатам которого врач принимает решение о дальнейших действиях.

Значительно сократить скопления жира в пораженной зоне поможет гормонозаместительная терапия и нормализация массы тела. Положительный эффект могут дать физиопроцедуры и массаж.

К хирургическому лечению относится липосакция холки на шее. Каким методом провести процедуру опытный хирург решит, ориентируясь на состояние пациента и размеры опухоли.

Этапы липосакции холки на шее

  • подготовка к процедуре (консультация, анализы, исключение противопоказаний);
  • анестезия (местная или общая);
  • расщепление жира;
  • вывод продуктов распада жировой ткани из организма;
  • реабилитация.

Виды операции

  • ультразвуковая;
  • тумесцентная;
  • лазерная.

Наиболее предпочтителен последний вариант. Дело в том, что при помощи лазера пластический хирург не только убирает вдовий горб, но и оказывает на кожу лифтинг-эффект, подтягивая ее и препятствуя послеоперационным растяжкам. Лазерная процедура относится к малотравматичным. Она крайне редко дает осложнения и привлекает минимальным реабилитационным периодом.

Осторожно! Есть противопоказания

Убрать вдовий горб хирургическим путём несложно, но не всегда возможно. Операцию нельзя проводить при онкологических и сердечно-сосудистых заболеваниях, при проблемах со свертываемостью крови, а также при сахарном диабете.

С полным перечнем относительных и абсолютных противопоказаний доктор ознакомит вас на первичном приеме. Телефон для записи: 8 (812) 984 33 46.

Послеоперационная реабилитация

Независимо от того, каким образом пластический хирург удалит вдовий горб, после липосакции необходимо строго следовать общим рекомендациям.

Под запрет попадают сауна, солярий и бассейн. Придется отказаться от посещения пляжа и употребления алкоголя. Занятия спортом и тяжелый физический труд тоже противопоказаны в течение 2-3 недель после процедуры.

Продолжительность ограничений врач определяет индивидуально для каждого пациента.

В течение 7-10 дней после операции возможны неприятные симптомы: болевые ощущения, отек, онемение. Если их проявления со временем не уменьшаются, запишитесь на повторный приём к доктору.

Какие варианты оплаты липосакции холки у вас возможны?

Можно ли сделать липосакцию холки в комплексе с другими операциями?

Да, можно. В некоторых случаях комбинирование липосакции холки с другими операциями, например, с подтяжкой кожи рук, — единственно возможный вариант для достижения желаемого результата.

Как проходит подготовка к липосакции холки?

За 3-4 недели до липосакции вам нужно будет посетить хирурга для осмотра и оценки зоны операции. После вы пройдете ряд обследований по назначению доктора для исключения противопоказаний. За 2 недели до операции нельзя пить алкоголь и принимать лекарства, влияющие на свертываемость крови. Если липосакция холки проводится под общим наркозом, то за 8 часов до нее нужно отказаться от еды и питья.

Подскажите, что нужно взять с собой на липосакцию холки?

При вас обязательно должны быть результаты анализов и паспорт. Если липосакция холки проводится под общим наркозом, вам придется провести в клинике до 2 суток. Поэтому нужно при себе иметь удобную одежду, сменную обувь, предметы гигиены и лекарства, которые вы принимаете постоянно.

Какие рекомендации вы даете для быстрого восстановления после липосакции холки?

  • носить компрессионное белье;
  • исключить физические нагрузки, загар, горячие ванны, посещение бани;
  • не пить алкоголь и желательно кофе;
  • ухаживать за местами разрезов по инструкции доктора;
  • спать в рекомендованной позе;
  • пить много воды и соблюдать диетический режим питания.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Как убрать вдовий горб с помощью одной процедуры?

Вопрос – как убрать холку на шее часто возникает у людей старше 40 лет. Это не искривление позвоночника, как привыкли многие думать, а ж.

Вопрос – как убрать холку на шее часто возникает у людей старше 40 лет. Это не искривление позвоночника, как привыкли многие думать, а жировое отложение. Оно не только вызывает эстетический дискомфорт, но и ухудшает кровоснабжение головного мозга и образует венозный застой.

Отчего бывает вдовий горб?

  • Изменение гормональной системы. Такое явление чаще всего появляется у женщин в период менопаузы. Из-за гормональных изменений образуется так называемая жировая ловушка.
  • Лишний вес. Холка – это локальные жировые отложения.
  • Начальная стадия остеопороза. Он может появиться из-за недостачи в организме кальция, поэтому наблюдается искривление и ослабление позвонков шеи.
  • Постоянное перенапряжение мышц шеи сзади. Это может привести к спазмам и процессам воспаления, из-за которых нарушается кровоток.
Читайте также:  Хронический пародонтит

В чем опасность жировых отложений в области шеи?

  • появление и учащение головных болей
  • постепенное увеличение артериального давления
  • ускоренная утомляемость
  • снижение работоспособности
  • нарушение кровоснабжения мозга
  • онемение конечностей
  • пульсация в зоне затылка
  • проблемы со вниманием и нарушение памяти
  • характерный хруст при поворотах головы

Какие симптомы указывают на заболевание?

  • ноющая боль в шейном отделе, затылочной зоне, руках, плечевом поясе
  • затруднения при поворотах головы
  • головокружения, звон или шум в ушах
  • ощущения потери сознания при ходьбе
  • слабость в ногах-руках
  • потеря чувствительности в районе шеи

Как убрать вдовий горб?

kak-ubrat-vdovij-gorb-s-pomoschyu-odnoj-protsedury-2.jpg

Существует несколько способов. Во многих статьях рассказывают о том, что дефект можно убрать при помощи ортопедических средств, массажа или специальных физических упражнений. Однако такое возможно только на самой первой стадии развития холки и нет вероятности того, что жир снова не скопится в этом же месте. Это скорее меры профилактики.

Поэтому мы считаем наиболее эффективным методом борьбы – операцию. Липосакция зоны седьмого шейного позвонка – достаточно простая операция, которая легко переносится.

Сегодня применяется ультразвуковая или лазерная липосакция. Ультразвук воздействует только на жировые клетки вдовьего горбика и практически не затрагивает соединительную ткань, сосуды и нервы. Разряд поступает в ткани через канюлю. Разрушенные клетки и их содержимое отсасываются при помощи компрессора.

Во время лазерной липосакции жировая и соединительная ткани разрушаются при помощи лазерных импульсов, поступающих через тонкую канюлю, которая вводится в кожу через небольшой прокол. Жир отсасывается через трубки при помощи компрессора.

Такая операция вдовьего горба прекрасна тем, что имеет маленький срок реабилитации – около 2 недель. Достаточно несколько часов после операции побыть в клинике под наблюдением врача, а затем можно отправляться домой. Пациент может вернуться к привычному образу жизни.

Операция не проводится при наличии сердечно-сосудистых заболеваний в стадии декомпенсации, нарушениях свертываемости крови, сахарном диабете, онкологических заболеваниях и в период обострения хронических заболеваний.

Лазерный липолиз – другой метод удаления вдовьего горба на шее. Все манипуляции выполняются с применением местной анестезии и не вызывают никаких болевых ощущений у пациента. Делается прокол в проблемной зоне и через него вводится канюля. Затем в канюлю вводится лазерный оптико-волоконный зонд.

Лазерный липолиз проводится с помощью аппарата, генерирующего холодный спектр излучения с длиной волны 650 — 940 нм. Во время работы лазера мембраны жировых клеток разрушаются, жир превращается в эмульсию и затем выводится из организма естественным образом по кровотоку, расщепляясь в печени.

Преимущества лазерного липолиза:

  • минимальная травматичность
  • запуск процесса омоложения кожи (лифтинг)
  • отсутствие рубцов после процедуры
  • быстрая реабилитация
  • исключение эффекта бугристости кожи (неоднородность поверхности)
  • бескровность и безболезненность
  • аккуратное устранение патологии без повреждения здоровых тканей

Как ухаживать за местом обработки после операции?

В течение последующих двух месяцев нужно воздержаться от пребывания на солнце и не посещать солярий. Воздействие ультрафиолетовых лучей может вызвать пигментацию. Уже через два месяца после проведенной операции можно будет окончательно оценить результат.

Профилактика появления шейного горба

Профилактика вдовьего горба

  • Грамотно организовать место для сна. Спать следует на твердой поверхности. Мягкий матрас может показаться удобнее, но он усиливает нагрузку на позвоночник и способствует ослаблению мышц спины.
  • Двигаться в достаточном количестве. Не обязательно нагружать себя тяжелыми физическими упражнениями. Достаточно ежедневно увеличивать количество пройденных километров, танцевать или плавать.
  • Контролировать набор веса. С возрастом у многих людей развивается склонность к полноте. Поэтому пищевые привычки нужно менять в сторону уменьшения калорийности еды.
  • Создать удобное рабочее место. Нужно расположить ступ и рабочий стол так, чтобы спина и шея принимали правильное положение. Спина должна быть прямой, ступни все время стоять на полу, а ноги согнуты под прямым углом. Старайтесь каждые 30 минут работы разбавлять легкой минутной гимнастикой.
  • Следить за осанкой. С возрастом она может ухудшиться из-за старения мышц, дегенеративных изменений в позвоночнике. Поддержать спину в прямом состоянии можно с помощью йоги и пилатеса. Ну и, конечно, не забывать держать спину ровно на протяжении дня.

Чтобы записаться на прием к хирургу для обследования и лечения вдовьего горба, свяжитесь с нами одним из удобных для вас способов:

Как убрать горб на шее?

Как убрать горб на шее?

Тонкая, изящная шея, гордо расправленные плечи заставляют обращать внимание на человека, отмечая его уверенность и привлекательность. Но правильная осанка – не только один из критериев красоты, но и залог крепкого здоровья. Сохранение физиологического положения хребта, поддержание нормального мышечного тонуса, адекватная нагрузка на плечи – это природная профилактика атеросклероза, способствующая сохранению нормального кровоснабжения шеи и головы.

Но иногда около позвонков шейного отдела начинает накапливаться жировая ткань – вдовий горб. Образование, возникшее на фоне гиподинамии, неправильного рациона или гормональных нарушений, не только выглядит непривлекательно, но сопровождается нарушениями здоровья.

Что такое вдовий горб?

Вдовьим горбом, «холкой» или «бабьим загривком» называют заболевание, проявляющееся в гипертрофии жировой ткани в зоне соединения шейного и грудного отделов позвоночника. Валик жира около 7 позвонка шейного отдела хребта изначально кажется практически незаметным. Но если вовремя не принять меры, он продолжает увеличиваться, уплотняться, доставляя всё больший дискомфорт. С разрастанием «холки»:

  • начинают возникать комплексы по поводу внешности;
  • ограничивается выбор в одежде;
  • жировой валик сдавливает сосудисто-нервные образования шеи и головы, приводя к шуму в ушах, хроническим головным болям, головокружениям, нарушением памяти, мышления;
  • появляются проблемы со сном, одышка (если скопление жира распространилось на шейно-затылочную область).

Как убрать горб на шее?

Из-за увеличения объема жировых отложений голова смещается с естественного положения, принимая вынужденную позицию.

Причины появления «холки»

Скопление жира на задней поверхности шеи чаще проявляется после 35-40 лет. Но факторы, приводящие к возникновению вдовьего горба, зачастую возникают гораздо раньше.

Основная причина возникновения «холки» – метаболические нарушения на фоне гормонального дисбаланса из-за:

  • климакса, сопровождающегося повышением уровня эстрогенов;
  • болезни Иценко-Кушинга, приводящей к увеличению секреции глюкокортикоидов;
  • некоторых видов медикаментозного лечения (антиретровирусной терапии, приема стероидов и др.).

Появление вдовьего горба в области шеи также провоцируется:

  • сидячим образом жизни;
  • сильным ожирением;
  • недостаточной нагрузкой на плечевой пояс, возрастным снижением подвижности суставов;
  • хроническими болезнями позвоночника (остеохондрозом, остеопорозом);
  • генетическими факторами. Шанс появления «холки» при наличии заболевания в старших поколениях семьи значительно выше.

Схожие проблемы могут возникать из-за отложения солей в шейном отделе или искривления позвоночника. Только врач может определить причину появления некрасивого горба у пациента и назначить правильное лечение.

Как избавиться от горба на шее без операции?

Для предупреждения появления «холки» стоит помнить о некоторых профилактических мерах:

  • соблюдать правильное питание;
  • следить за своим весом;
  • выполнять физические упражнения, задействующие мышцы плечевого пояса;
  • делать массажи в зоне шеи.

Как убрать горб на шее?

Простые рекомендации значительно снижают риск появления горба, но если он всё же появился, можно прибегнуть к консервативным методам лечения:

  • заместительной гормональной терапии при климаксе;
  • физиотерапевтическим процедурам;
  • гимнастике Бубновского или Норбекова – авторским комплексам упражнений для рук и плеч.

К сожалению, консервативное лечение способно помочь только на ранних стадиях заболевания и немного притормозить разрастание «холки». Полностью убрать проблему можно только при хирургическом вмешательстве.

Хирургическое удаление «холки»

До недавнего времени, чтобы удалить жировые отложения с шеи, пациенту приходилось подвергаться серьезной операции с механическим иссечением тканей. Такое вмешательство сопровождалось длительным восстановлением и образованием некрасивых рубцов на коже.

Альтернативой стала малотравматичная липосакция, позволяющая быстро и эффективно убрать излишки жира без применения скальпеля. Наиболее актуальной для борьбы с вдовьим горбом считается ультразвуковая липосакция шеи. Пластика в этой области сложнее чем в других из-за соединительнотканных образований, разделяющих жировой валик на отдельные фрагменты. Но ультразвуковая липосакция помогает справиться с проблемой, выборочно воздействуя на ткани.

Ультразвуковое излучение разрушает клеточную стенку адипоцитов, не затрагивая нервы, сосуды, фасции и связки. Под кожу импульс проникает через тонкие канюли, оставляющие практически незаметные проколы. Размягченное содержимое жировых клеток вместе с разрушенными компонентами выводится из тканей шеи с помощью компрессора.

Как убрать горб на шее?

Причиной превосходства ультразвуковой липосакции над другими методами является минимальная травматичность процедуры, быстрое удаление «холки» с небольшими кровопотерями. Но в редких случаях нагрев тканей при проведении операции может спровоцировать рубцевание кожи.

Перед проведением липосакции необходимо обследование у врача и прохождение ряда анализов. При отсутствии противопоказаний назначается пластика, которая проводится под общим наркозом. Если вы захотите, процедуру можно совместить с липофилингом – омоложением собственным жиром.

Чтобы убрать горб с шеи, хирургу требуется около часа. После липосакции пациенту необходимо провести сутки под врачебным присмотром в стационаре. Послеоперационное восстановление может занять до двух недель, в течение которых надо:

  • накладывать компрессионные повязки;
  • избегать физической активности;
  • отказаться от принятия горячих ванн, посещения баней, саун;
  • исключить массаж в зоне липосакции;
  • беречь кожу от ультрафиолета (до 2 месяцев).

Полюбоваться на вновь красивую шею можно сразу, как сойдет отек, но конечные результаты оцениваются спустя 2 месяца после пластики.

Читайте также:  Все о стенокардии

Стоит помнить, что даже после операции, несоблюдение врачебных рекомендаций может приводить к повторному появлению «холки». Но если вы будете пристальней следить за своим здоровьем, сбалансируете рацион и полюбите спорт, об уродливом горбе и его неприятных последствиях можно будет забыть!

Как убрать вдовий горб? Откуда берется и чем грозит

По статистике 1,71 миллиарда человек имеют проблемы с костно-мышечной системой. Это около 21 % всего населения мира. Чаще всего причина в недостаточной физической активности.

С возрастом у женщин появляется вдовий горб на шее, который становится эстетическим дефектом. На первых стадиях появления он не опасен. Но если вовремя не вылечить холку, она может доставить серьезные проблемы со здоровьем.

Узнайте, у кого может появиться вдовий горб, как развивается, как вылечить и как не допустить.

Что такое вдовий горб?

Вдовий горб — это отложение жира на стыке шеи и позвоночника. Его также называют холкой. На первой стадии болезни человек может ощущать только спазм в зоне плечевых суставов. Со временем межпозвоночные связки становятся менее эластичными, ухудшается циркуляция в клетках и лимфоотток. Мышцы перестают образовываться, и на их месте появляются жировые отложения.

Чтобы понять, как убрать вдовий горб, разберемся , какие виды холки бывают.

Разновидности холки

Врачи выделяют три стадии развития вдовьего горба.

  1. Начальная стадия. Небольшое уплотнение и эстетический дефект. Не вызывает боли и дискомфорта.
  2. Средняя стадия. Вдовий горб заметен окружающим. Вызывает боль в шее, которая отдает в голову. Может появиться скованность в движениях;
  3. Тяжелая стадия. Ухудшается кровоснабжение мозга, человек перестает чувствовать кожу в области холки. Появляется сильная головная боль, шум в ушах.

Причины появления

Есть несколько причин образования вдовьего горба.

  • Период менопаузы. Происходит гормональная перестройка организма. В верхней части туловища начинает быстрее накапливаться жировая прослойка.
  • Неправильная осанка. Шея постоянно находится в напряжении. Нарушается осанка из-за работы за компьютером. Это приводит к тому, что появляется изгиб в седьмом позвонке. Замедляется лимфоотток и образуется холка.
  • Генетическая расположенность.

Холка не всегда беспокоит на первых стадиях болезни и иногда пациенты слишком поздно задумываются о том, как убрать вдовий горб.

Кто в зоне риска?

Вдовий горб образуется у женщин, которые:

  • старше 40-45 лет. В этом возрасте наступает менопауза, которая ведет к гормональным изменениям в организме;
  • ведут сидячий образ жизни. Работают за компьютером в неудобном положении, когда голова опущена, а спина согнута;
  • страдают от лишнего веса. Увеличивается нагрузка на спину, нарушается осанка;
  • профессионально занимаются спортом. Шея начинает болеть, постепенно нарушается микроциркуляция и образуется холка;
  • имеют хронические опорно-двигательные заболевания.

Чем страшен вдовий горб?

Кровь непрерывно поступает к головному мозгу и обеспечивает питание. Когда появляется вдовий горб, он передавливает позвоночные артерии и препятствует кровоснабжению. Чем это опасно?

  • возникает боль в голове, слабость, головокружение, «шумит» в ушах;
  • скачет артериальное давление; руки и ноги;
  • «стреляет» в руку;
  • ухудшается память;
  • появляются спазмы в суставах и грудной клетке.

Если холка беспокоит длительное время, она может стать причиной серьезных осложнений, таких как:

  • межпозвоночная грыжа,
  • ишемический инсульт,
  • сосудистая деменция,
  • ишемические атаки,
  • дисциркуляторная энцефалопатия.

Как лечить вдовий горб?

Первый шаг в — диагностика.

Диагностируем

Прежде чем решить, как убрать вдовий горб, необходимо пройти исследования:

  • УЗИ сосудов и мягких тканей. Покажет, есть ли нарушение в кровотоке;
  • рентген шейного отдела. Позволит оценить целостность позвонков;
  • МРТ позвоночника. Покажет состояние дисковых грыж и спинного мозга;
  • анализ на тестостерон. Может потребоваться для исключения эндокринной патологии.

После диагностики вас направят к одному из специалистов: эндокринологу, неврологу, ортопеду, остеопату, физиотерапевту. Он определит дальнейшие методы лечения.

как убрать вдовий горб

Лечим

Как же убрать вдовий горб? В зависимости от стадии проблемы, есть несколько путей:

  • если холка еще не беспокоит и не вызывает боль, нужно начать с лечебной физкультуры, массажа, лечебного плавания;
  • когда вдовий горб становится серьезным эстетическим недостатком, делают аппаратные процедуры. Это ультразвуковая кавитация, вакуумный массаж, инфракрасный или радиоволновой термолифтинг;
  • если без операции не обойтись, делают липосакцию — удаляют жировые отложения инвазивным путем.

Чтобы выбрать подходящий способ удаления вдовьего горба, нужно обязательно проконсультироваться с врачом!

Как избежать появления вдовьего горба?

Предотвратить появление холки можно, если изменить свой образ жизни:

  • правильно подобрать мебель для рабочего места;
  • делать перерывы в работе и в это время активно двигаться;
  • выполнять упражнения для укрепления позвоночника, шеи, спины;
  • правильно питаться: снизить количество жирных блюд, простых углеводов, есть больше рыбы, мяса;
  • использовать ортопедический матрас и специальную подушку.

В нашем санатории вы можете пройти программу Лечение позвоночника, которая снизит боли и спазмы в спине, плечевом поясе, в области шеи. Вы снова почувствуете себя здоровым и энергичным. Горный воздух, лечебные процедуры и отдых от суеты гарантируют успех! Забронируйте подходящие даты на сайте уже сейчас.

Будьте здоровы и подписывайтесь на наш блог, чтобы узнавать еще больше о том, как оставаться здоровым, — способах лечения, профилактике болезней, а также отдыхе на Кавказских Минеральных Водах.

Жировой горбик у мужчин

Отправляя запрос, я принимаю условия Пользовательского соглашения и даю своё согласие www.estetmedicina.ru на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Задать вопрос онлайн

Отправляя запрос, я принимаю условия Пользовательского соглашения и даю своё согласие www.estetmedicina.ru на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Заказать обратный звонок

Отправляя запрос, я принимаю условия Пользовательского соглашения и даю своё согласие www.estetmedicina.ru на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Вдовий горб, климактерический холмик, бабий загривок, бизонья холка. Всё это названия жирового нароста на шее сзади. Он достаточно часто встречается у женщин в возрасте, однако, может образовываться и у мужчин. Каковы причины данной патологии, и как с ней бороться, расскажет пластический хирург, доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории Наталия Алексеевна Ваганова.

Ваганова Наталия Алексеевна хирург

«Мужчины составляют порядка 10-15% от общего количества пациентов, которые приходят к нам с данной патологией. Причинами образования бугорка на задней поверхности шеи у мужчин могут быть эндокринные расстройства, склонность к ожирению и наследственные факторы. Горбик не стоит рассматривать как исключительно эстетический дефект. Помимо моральных страданий относительно своей внешности, пациенты испытывают и физические неудобства: частые боли в шее и спине, онемение рук, колебание артериального давления, проблемы со сном.

Как убрать горбик?

Жировой горбик можно убрать двумя способами: консервативным и хирургическим.

Консервативные методы включают курсовые массажи, применение аппаратной косметологии и введение липолитиков. Стоит отметить, что данные процедуры дают недолгосрочный результат, их необходимо повторять. Помучившись, пациенты, как правило, принимают решение обратиться за помощью к хирургам.

Наиболее эффективным способом борьбы с жировым горбиком является липосакция. Она имеет свои особенности. Если при липосакция на животе, или в области коленей, жир отходит очень легко, то жир, который располагается на задней поверхности шеи, отходит с трудом. Из своей практики могу отметить, что у пациентов, которые не прибегают к консервативным методам лечения, жир из бугорка убирается значительно легче. После курса массажа и особенно после введения липолитиков жировой бугорок становится тверже за счет образования соединительно-тканных перемычек. Это осложняет процесс откачивания жира из этой зоны. В любом случае липосакция – это операция. Переживания пациентов и желание попробовать сначала безоперационные методы вполне понятны. Однако, мы призываем пациентов не тратить время и деньги, а все-таки обращаться к хирургам. Консервативные методы малоэффективны в этой области.

Записать на прием:

Как проходит операция?

Все начинается с разметки жирового бугорка. Далее проводится обработка операционного поля. Через 4 прокола проводится гидропрепаровка тканей раствором Кляйна. Это специальный раствор, который содержит обезболивающие и сосудосуживающие препараты. Жировая взвесь откачивается. После липосакции из мест проколов выводится дренаж, накладываются швы.

Пациент остается под наблюдением в клинике на одну ночь. Дренаж убирается на следующий день, накладывается повязка, и пациент может уехать домой. Важным условием послеоперационной реабилитации является использование компрессионных повязок и ношение компрессионного белья в течение 3-6 недель после липосакции.

Почему в борьбе с жировым бугорком стоит выбрать именно липосакцию?

Положительный результат виден сразу после операции. Пациент испытывает облегчение от того, что подвижность шеи восстановлена. Соблюдение требований послеоперационной реабилитации даёт 100% гарантию на то, что жировой горбик больше не вырастет. Я занимаюсь липокоррекцией около 30 лет и ни разу не делала повторной операции, так как в этом не было необходимости».

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.